ダイエット系YouTuber・Marina Takewaki！元気になれるダイエット友達

竹脇まりなのダイエット系動画

マンションOK！飛ばない動画

11分 病みつきになる痩せる腹筋ダイエット

曲もおしゃれな洋楽で踊れるところが彼女の動画の特徴。
サビ部分の前パンチが病みつきになりそうです。

7分 楽しく痩せるダンスで全身を鍛えて踊るフルコース

7分なら無理なく毎日続けられるのではないでしょうか。
ダンスももちろんですが、解説テロップも楽しみましょう。

彼女の「お疲れさまです」で頑張れるフィットネス（通称マリネス）！
他にも50分など長時間のワークアウトや、ダンスだけでなくストレッチ系の動画も公開されていますので、自分に合った運動をしてみてはいかがでしょうか。

部分痩せ動画

3分間の顔痩せエクササイズ

気になるフェイスラインに効く動画！
顔を動かすだけなので本当にお手軽、是非とも習慣づけたいですね。

寝たままだけど超きつい！足パカダイエット

1,200万再生された足パカ動画！気になるお腹や脚のダイエットを叶えましょう。
9分間常に足は上を向いたまま、結構きつそうです…！

他にも二の腕や腹筋など部分に特化した動画も沢山あります！
ぜひあなたが気になる動画を探してみてはいかがでしょう。