「備えあって無礼なし!」
最近は個人的に環境も変わり、これからまた一段と変化の年になるだろうと準備に準備を重ねております。
特に最近では色んな土地や色んな人達の前で自分たちの曲を披露する機会が増えてありがたいと思ってます。その中で色々と自分の勝手なルーティーンがあるんだと気付いたんで今回はそれを書いていきたいと思います。
まずライブに向けて備える事は練習もそうですがやっぱ体調ですよね、これがダメだと普段の練習の意味もなくなってきます。何度か昔にギリギリの状態でやった事があるんですが、もう終わったあとには立つのがやっとで頭はクラクラで体はライブ後やのに寒いというもうどうしようもない状況…。こんな事がないように日頃から体調には気をくばります。
ちょっと怪しいなと思えばすぐ葛根湯にカイゲンを飲んで風邪菌の撲滅。薄着しない、ご飯めっちゃ食べる、できるだけ寝る。この当たり前の事でもものすごい大切なんです。
そんで、喉が悪い時にすごくいいのが黒豆の煮たやつの汁とレンコンを擦ってお湯とハチミツで溶かした飲み物。この二つはすごい効くんですよ!
母が教えてくれたんですがもう偉大すぎるほど美味しいし体にいいを通り越して優しさで治るバファリンみたいな感じです。これでライブ前の危険な時期などを乗り越えてます。
そしてやはり練習量は多いに越した事はないですよね、でも練習で同じ曲を何回も歌いすぎると慣れてくるのか無駄な事を考え出すんですよね。「あっ今日テレビの録画忘れた」とか「今日の晩御飯うまかったなー」とかマジでどうでもいい事ばかり考えてはミスる…。そして怒られる…。
緊張感ってのは慣れると薄れてくるもんではあると思うんですが、ここまで自分の集中力の無さにいつもがっかりしてますね。やっぱり短距離派なのか、どうしても精魂尽き果てるまでなんてずっと集中できないですよね!でもできるだけ一日での練習で朝まではやります。
一曲だけ何回もリピートしてやったり、流れで立て続けでやったり、夜中の変なテンションで無駄なボケとノリを開発したり。
この変な夜中テンションってやつはどうしてこうもその場だけなんでしょうね?その時は「これ絶対ウケるな!これ間違いないわ」って話しててもいざ本番で「あれはなしで!」とあっさりなかった事になってたりします。
でも稀に練習の時にふざけてたノリがすごくいい時があって、それがそのままずっと続くルーティーンになってたりもするんでそこでしか出来ない事もあるんですよね!
そして体調も万全練習もバッチリとくればあとは本番の日を迎えるだけです!でもここが肝心なとこ!その日の気分で間違った行動を取ってしまうのだけは本当に避けなければならないんです。
なんか楽しみで気分も浮き足立ってしまってライブ前にご飯をいっぱい食べがちですが、これは本当に考えて食べないと後々後悔する事になります。大盛りのカレーやすき家の三種のチーズ牛丼なんてもってのほか、お腹にごっつ残るのは避けましょう。ライブ中に吐きそうなったり体が重すぎて動けなくなったりします。なんでライブ前はうどんや雑炊やあっさりして少し腹持ちがいいものに限ります!
楽屋にお弁当がある場合は海苔弁当の場合は海苔とご飯はあまり食べずおかず系でそれも汁気の多目のものを食べるのがベストなんです。
あとクラブなど夜のライブの場合はもう一つ魔の手があります。
クラブでの深い時間だとお酒を飲ませてくる人、これは一番の危険人物になります。
僕もこの飲ませ屋さんに何度も負けて飲んでしまい、ライブで粗相したりしたんで、お酒を飲んで歌うと喉は枯れるわ、動きは鈍くなるわ、滑舌悪いわでいい事ないです。
僕の場合はですが…
これを回避するには「ライブ前なんで…」と言って逃げましょう。
それでもダメな場合はもうその場から逃げましょう!
もうそれは力一杯全力で!
この二つさえ当日は注意して僕もライブに挑みます。その準備にや注意によって最近ではみんなの顔をステージで見れたり、気持ちのいいライブができています。アクシデントも冷静に回避したり集中できる環境は自分で作ってなんぼ。でもMCバトルで負けたあとなんかは落ち込んでいたりもしますがこれも自分のルーティーンで回避してます!自分の出番前ってものすごい緊張と成功するかどうかの不安と戦わなければなりません。そのために色んな事をためしてきました。
例えばものすごいイメージトレーニングを出番前までするか、何度も歌詞を口ずさんでは覚えてるかの確認など、色々したんですが逆に緊張を誘うだけでダメでした。なんですが、最近新たに出番直前で絶対している事があって、ここ最近はこれのおかげでビビる事なくステージに立てます。
それは「ほへぇ~」とダサいぐらい気の抜けた声を出しながら手足をぶらぶらクラゲみたいにするんです。体の力をできる限り抜いて何度もこのほへぇ~を繰り返しやります。いいんですけど、これはものすごいダサいです。多分魔法陣グルグルのキタキタおやじよりダサいです。でも世界観はあんな感じです。
まぁでもその直前までなんとかしてライブを成功させたい。そう思う自分の最善の努力なのかもしれません。それぐらいまでやるならまず歌う練習をバッチリしろってなるんですけど、それでも緊張はするんでいい状態でみんなに見てもらうための事なのです!
また今日もライブ前に裏では僕はほへぇ~と言ってると思います!
今回の写真は最近の僕です!
【イベント出演情報】
New Standard -COUNTDOWN Release Party-
▶︎日時:2017年2月25日(土) NIGHT TIME
▶︎会場:Shibuya eggman (LIVE HOUSE)
▶︎OPEN 23:30 START TBA
▶︎DOOR:3000/1Drink ADV:2500/1Drink
■Resident LIVE■
▶︎BCC№
feat.ACT:ACE COOL/Jinmenusagi/KID NATHAN/KOPERU/NIHA-C/Ichi-Go
■LIVE■
▶︎KOPERU&ISSEI/NIHA-C/Ichi-Go
TRIMMING
▶︎日時:2017年3月11日(土)
▶︎会場:心斎橋鰻谷CONPASS
▶︎OPEN 18:00 START 18:30 CLOSE 23:00
▶︎DOOR:2000/1Drink ADV:2500/1Drink
◼︎40m Long Live Set
▶︎CHICO CARLITO / SNEEEZE / KOPERU & ISSEI
◼︎Live
▶︎テークエム / Keigo
◼︎DJ
▶︎PANCHI / Peko / YAS
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